JVIJ geeft allerlei clinics tijdens de Nationale Sportweek

Judo Vereniging IJsselmeer doet mee aan de Nationale Sportweek. De vereniging geeft volgende week een aantal introductietrainingen/clinics voor alle leeftijden en doelgroepen. Een leuke gelegenheid om vrijblijvend te ervaren hoe judo is. Van jong tot oud en voor mensen met en zonder beperking. 

Open middag JVIJ
Zaterdag 19 september
13:00 tot 15:30 uur

Doe mee aan de actie van de Nationale Sportweek en verzamel ook bij JVIJ een sticker. Het Sportbedrijf verloot aan de deelnemers van de Nationale Sportweek een waardebon voor schoenen, kleding of sportmaterialen. 

Valpreventie:
Woensdag 23 september
10:00 – 10:45 uur
11:00 – 11:45 uur

Heb je moeite hebben met je balans, wil je veiliger willen vallen of heb je moeite met opstaan vanaf de grond of knielstand? Bezoek dan een van de bovenvermelde blokken. De trainer bespreekt met de mogelijkheden en neemt zo mogelijk een aantal oefeningen door.

Voor mensen met een beperking:
Woensdag 23 september
15:00 – 15:45 uur

Elke beperking, lichamelijk, verstandelijk, zintuigelijk of chronisch is een extra uitdaging om je te ontwikkelen. Judo is een van de sporten waar je met elkaar werkt aan je discipline, zelfvertrouwen en lichamelijke ontwikkeling. Tijdens de introductie bespreekt de trainer de mogelijkheden zodanig dat judo op jou (en eventueel je buddy) wordt afgestemd.

Voor kleuters 4 en 5 jaar is er kleuterjudo:
Woensdag 23 september
17:45 – 18:30 uur

Jong geleerd is oud gedaan. De kleuters leren op een speelse manier hoe te vallen en op een sportieve manier met elkaar te judo-stoeien.

Seniorenjudo (vanaf 18 jaar) 
Woensdag 23 september
19:30 – 21:00 uur

Gezellig meedoen in de training met jong en oud. Leren vallen en judotechnieken je eigen maken. Niet op de laatste plaats op met respect voor elkaar en op vriendschappelijke wijze je vaardigheden uitproberen in een randori. Bekijk hier het filmpje.

{jcomments on}